Klaudiusz Gawron
Wielokrotny Mistrz Polski w kulturystyce, gimnastyk.
„Jestem trenerem z wieloletnim doświadczeniem w pracy z klientami na różnych poziomach zaawansowania. Jeśli chcesz: zrzucić zbędne kilogramy, wysmuklić sylwetkę, poprawić czucie mięśniowe, technikę na treningu, zwiększyć wachlarz ćwiczeń – przyjdź do mnie, a z przyjemnością pomogę Ci osiągnąć zamierzony cel.”
@klaudiusz_gawron
Paulina Grochala
Trener personalny, trening sylwetkowy
„Cześć! Zapraszam pod moje skrzydła wszystkie osoby chcące zmienić swój wygląd. Zajmuję się głównie treningiem kształtującym sylwetkę. Jeśli potrzebujesz porady jak wykonać ćwiczenie, nie wiesz od czego zacząć na siłowni lub po prostu w Twoje treningi wkradła się monotonia i nie widzisz progresu – zapraszam Cię do współpracy, a razem znajdziemy rozwiązanie i ukształtujemy piękną sylwetkę. Do zobaczenia na siłowni! ;)”
@paula_blondfitworld
Seweryn Konieczyński
Student fizjoterapii, instruktor trójboju siłowego i trener personalny, powerbuilding.
„Podejdź do mnie jeśli nie czujesz mięśnia, który chciałbyś poczuć w danym ruchu, jakieś ćwiczenie sprawia Ci ból, czy też chcesz zmaksymalizować swoje wyniki siłowe. Zajmuję się również redukowaniem dolegliwości bólowych w czynnościach dnia codziennego i powrotem do pełnej sprawności po kontuzji. Jestem zarówno trójboistą, jak i próbuję swoich sił w budowaniu sylwetki, stąd określenie „powerbuilder”.”
@pt.seweryn
Izabela Weitz
Trener personalny, kulturystyka/fitness.
„Jak każdy z Was mam swoje cele i pasje. Zdobycie uprawnień instruktora fitness i trenera personalnego to kontynuacja mojej długoletniej pasji do sportu. Specjalizuję się w treningu siłowym i funkcjonalnym. Pomogę Ci pozbyć się tkanki tłuszczowej oraz zbudować masę mięśniową. W dążeniu do Twojej wymarzonej sylwetki ważna jest dobrze zbilansowana dieta, dlatego pomogę Ci również zmienić nawyki żywieniowe, które zostaną z Tobą na długie lata. Razem osiągniemy wyznaczone sobie cele.”
@iza_fit_fit_iza
Piotr Beczek
@piotr.beczek.988
Plan treningowy
- Indywidualnie dobrany do Ciebie zestaw ćwiczeń, na podstawie wywiadu, oceny Twojej postawy i dysbalansów mięśniowych oraz celu jaki chcesz osiągnąć. Żadnego “kopiuj-wklej”!
- Razem z planem otrzymasz od nas swój pakiet powitalny, dedykowany dla celu treningowego, jaki obierzesz z trenerem w trakcie bezpłatnej konsultacji, a w nim znajdziesz:
a) zalecenia treningowe, dzięki którym łatwiej będzie Ci zrozumieć pewne kwestie związane z ruchem i programem treningu
b) zalecenia żywieniowe, które będą współgrać ze ścieżką wiodącą do Twojego celu obranego w konsultacji z trenerem i pozwolą Ci szybciej i skuteczniej go osiągnąć
c) zalecenia życiowe, opracowane na podstawie wielu badań na temat snu i odpoczynku, które wyniosą Twoją regenerację na zupełnie nowy poziom
Pakiety z treningami personalnymi
- 3 Treningi Personalne + Plan –
149 zł90 zł - 6 Treningów Personalnych + Plan –
149 zł50 zł - 12 Treningów Personalnych + Plan –
149 złGRATIS
Trening personalny
- • praca 1 na 1 pod okiem profesjonalnej kadry trenerskiej, mającej doświadczenie z treningiem w praktycznie każdej postaci
- • 100% pewności, że praca jaką wykonujesz pod okiem trenera jest w pełni bezpieczna
- • dodatkowa motywacja na treningu, gdyż nasi trenerzy wiedzą jak zachęcić każdego do pracy
- • dostosowanie ćwiczeń do Twoich potrzeb, możliwości, a także diagnostyka i naprawa Twoich słabych ogniw, zarówno w treningu sylwetkowym jak i siłowym, a także przy dolegliwościach bólowych
- 1 Trening Personalny – 119 zł
- 3 Treningi Personalne – 329 zł
- 6 Treningów Personalnych – 599 zł
- 12 Treningów Personalnych – 999 zł
Trening dla dwojga
- 1 Trening Personalny – 179 zł/2 os.
- 3 Treningi Personalne – 489 zł/2 os
- 6 Treningów Personalnych – 899 zł/2 os
- 12 Treningów Personalnych – 1499 zł/2 os